Soorten Coaching
In coaching onderscheiden we een aantal soorten. De belangrijkste zijn NLP Coaching, Personal Coaching, Life Coaching en Loopbaancoaching.
Hieronder beschrijf ik kort met wat voor soort vragen je bij mij terecht kunt. Twijfels? Vragen? Neem dan contact met me op, in een gratis gesprek kunnen we je vraag nader onderzoeken en kennismaken. Daarna pas, beslis jij wat je doet.
NLP coaching
Herkenbaar?
- Het ontbreekt me aan gevoel van eigenwaarde ...
- Ik kan niet in het openbaar spreken ...
- Ik voel me vaak onrustig, gestresst, opgejaagd ...
- Ik gedraag me vaak als een botte boer, een hork ...
- Ik heb angst voor kleine ruimtes, de tandarts, spinnen ...
Wil jij graag:
- meer gevoel van zelfvertrouwen en eigenwaarde?
- in het openbaar spreken?
- zelf je stemming kunnen bepalen?
- effectiever en handiger gedrag inzetten op je werk
- verlost worden van fobieën?
Zelfbewust en in je kracht
NLP coaching is gebaseerd op alle succesvolle NLP technieken die de afgelopen 4 decennia ontwikkeld zijn door Robert Dilts, Richard Bandler, John Grinder, Tad James etcetera. Tijdens NLP coaching gaan we samen aan de slag om je inzicht te geven in de manier waarop jouw brein al de informatie die je zintuiglijk waarneemt verwerkt. Zo ontdek jij gedurende het traject wat voor jou de ideale manier is om dingen te veranderen. Als NLP coach speel ik daar op in door het inzetten van technieken en interventies die voor jou geschikt zijn op een manier die voor jou goed werkt. NLP coaching maakt je zelfbewuster, krachtiger en effectiever in je communicatie.
Lifecoaching
Herkenbaar?
- Ik voel me verloren en verward
- Ik ben de regie over mijn leven kwijt
- Hoe krijg ik meer balans tussen werk en privéleven?
- Hoe maak ik de goede (levens)keuzes?
- Ik voel me ongelukkig
Wil jij graag:
- Meer helderheid en inspiratie?
- Meer persoonlijke kracht en geluk?
- Een positievere levenshouding?
- Meer zelfvertrouwen en energie?
- Meer balans tussen werk en privé?
Welzijn en geluk
Lifecoaching legt een sterk accent op welzijn en geluk en onderscheidt zich hierin van personal coaching. Lifecoaching richt zich in hoofdzaak op drie kernvragen: wie ben ik, wat wil ik en wat kan ik? Het helpt je weer positief en helder denken. Zo kun je met een open mind uitdagingen aangaan die je liever vermijdt. Je vindt de kracht, moed en het geloof om dat te bereiken in je leven, waarvan je altijd hebt geloofd dat je het nooit kon bereiken. Dit brengt je meer voldoening. Naast het behalen van je doelen krijg je meer vertrouwen, kracht en vaardigheden. Deze zullen je dienen voor de rest van je leven!
Personal coaching
Herkenbaar?
- Waar ligt mijn persoonlijke kracht?
- Ik durf niet voor groepen te spreken, hoe leer ik dat?
- Hoe kan ik beter omgaan met stress of angst?
- Ik wil mijn houding en gedrag verbeteren, hoe doe ik dat?
- Hoe geef ik mijn grenzen en wensen goed aan?
Wil jij graag:
- Meer bewustzijn en focus?
- Effectiever handelen en een positievere uitstraling?
- Beter je grenzen en behoeften aangeven?
- Meer zelfvertrouwen en assertiviteit?
- Meer grip op je leven?
Authentiek en zelfbewust
Wil je graag dat het anders gaat, en krijg je dat tot op heden niet voor elkaar? Ik help je om je interne weerstanden en belemmerende overtuigingen te overwinnen. Zo kom je wel bij je vermogens! Personal coaching richt zich op het krijgen van zelfinzicht en het vergroten van je persoonlijke effectiviteit en zelfvertrouwen. Hiermee krijg je grip op jouw manier van handelen. Uiteindelijk brengt personal coaching je dichter bij jezelf. Je wordt blijvend authentieker, effectiever en zelfbewuster.
Selectie van opdrachtgevers
